Kickboxing

Cours de Kickboxing

Herby Whyne apporte ses 18 années d’expérience en tant que kickboxeurs professionnel et entraîneurs de certains des meilleurs kickboxeurs dans le monde.

Le Kickboxing est une combinaison de coups de pied d’art martiaux et de boxe. Le kick-boxing désigne à la fois l’ensemble des disciplines de combat utilisant les coups de pied et de coups de poing et particulièrement une des boxes pieds-poings développée au début des années 1960 par les Américains, ou kick-boxing américain avec coup de pied circulaire en ligne basse et parallèlement à la même époque par les Japonais, appelé kick-boxing japonais.

Au cours de cette classe, vous apprendrez toutes les techniques de kickboxing, saut à la corde, donner des coups de pied et coups de poing sur les sacs (punching bags) et gants d’entrainements et bien plus.

Ce cours vous aidera à développer la force, l’endurance, la souplesse, la confiance en soi et à perdre du poids.

Il n'y a pas d'âge pour commencer le kickboxing. Venez apprendre les rudiments du kickboxing avec ce cours spécialement pour les débutants.

Horaire

  • Lundi: 20h-21h
  • Jeudi: 20h-21h

Pour les Kickboxeurs(euses) qui veulent se perfectionner et en apprendre plus.

Horaire

  • Mardi: 19h-20h

Exclusivement pour les femmes, cette classe de kicboxing est peut-être pour vous.

Horaire

  • Mercredi: 20h-21h
  • Samedi: 9h

Classe de kickboxing pour tous.

  • Jeudi: 19h-20h

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    17 mars 2013

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